Inloggen
Registreren
Notificaties
Knoowy Premium
Verdien geld
Verkoopstatistieken
Uitbetalingen
Studiedocumenten
Oefenvragen
Bundels
Studiebot
Informatie
Instellingen
Uitloggen
Profiel weergeven
Knoowy Premium- Studiedocumenten
Kies een niveau
Categorieën
Studieboeken
- Oefenvragen
Kies een niveau
Opleidingen
Oefenvragen maken
- Studiebot
NSCA CPT H8
Gebruik de 17 oefenvragen om jezelf voor te bereiden en te testen of je de leerstof kent.
Voorbeeld (8 van de 17 oefenvragen)
Kaarten
Schrijven
DownloadState anxiety=
Trait anxiety=
Omdraaien
Trait anxiety=
short term stress (acute), fight or flight (cortisol)
long term stress (chronic)
Explanations for anxiety reducing (calming) effects of exercise:
1.
2.
Omdraaien
1.
2.
1. the rhythmic nature of acitivity
2. thermogenic effect
... an important neurotransmitter with antidepressant effects is elevated during and following physical activity en also is ... and its receptor binding sensitivity (reduces depression). Also ... is increased with exercise.
Omdraaien
serotonin, dopamine, norepinephrine
Fluid intelligence=
Crystallized intelligence=
Omdraaien
Crystallized intelligence=
abstract reasoning and problem solving
factual knowledge, recognizing words and recall facts
High degree of personal control; technique, attitude, amount of effort, 4x/week trainen=
Little control over, comparison=
Personal control, selfreferenced=
Omdraaien
Little control over, comparison=
Personal control, selfreferenced=
progress goal
outcome goal
performance goal
S=
M=
A=
R=
T=
Omdraaien
M=
A=
R=
T=
specific
measurable
action oriented
realistic
time bound
Target behaviour=
Reinforcement=
Punishment=
Omdraaien
Reinforcement=
Punishment=
operant
increases the likelihood of future operant behaviour
decreases the likelihood of future operant behaviour
Positive reinforcement=
Negative reinforcement=
Omdraaien
Negative reinforcement=
gives something
takes away something
Ontgrendel alle 17 oefenvragen
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenVraag:
State anxiety=
Trait anxiety=
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
short term stress (acute), fight or flight (cortisol)
long term stress (chronic)
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Explanations for anxiety reducing (calming) effects of exercise:
1.
2.
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
1. the rhythmic nature of acitivity
2. thermogenic effect
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
... an important neurotransmitter with antidepressant effects is elevated during and following physical activity en also is ... and its receptor binding sensitivity (reduces depression). Also ... is increased with exercise.
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
serotonin, dopamine, norepinephrine
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Fluid intelligence=
Crystallized intelligence=
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
abstract reasoning and problem solving
factual knowledge, recognizing words and recall facts
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
High degree of personal control; technique, attitude, amount of effort, 4x/week trainen=
Little control over, comparison=
Personal control, selfreferenced=
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
progress goal
outcome goal
performance goal
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
S=
M=
A=
R=
T=
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
specific
measurable
action oriented
realistic
time bound
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Target behaviour=
Reinforcement=
Punishment=
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
operant
increases the likelihood of future operant behaviour
decreases the likelihood of future operant behaviour
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Vraag:
Positive reinforcement=
Negative reinforcement=
Vul het antwoord in:
Controleer antwoordAntwoord:
gives something
takes away something
Jouw antwoord:
input text value
Vraag opnieuw antwoorden
Ontgrendel alle 17 oefenvragen
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagen
Leer de oefenvragen offline
Leer je de oefenvragen liever vanaf papier? Download dan de 17 oefenvragen als PDF.
In winkelwagen
Binnenkort beschikbaar
€ 3,99
Oefenvragen in winkelwagen
17 oefenvragen beschikbaar
Zelf oefenvragen maken?
Verdien geld met het maken van oefenvragen en leer direct voor je aankomende toets.
Oefenvragen makenInformatie
Samenvatting vragen hoofdstuk 8 van het NSCA boek, minor Personal Trainer aan de hogeschool van Amsterdam
Aantal
17 oefenvragen
Taal
English
Gemaakt op
15-10-2021
Opleiding
HBO / Hogeschool van Amsterdam / Voeding en Diëtetiek / Minor Personal Trainer
Bekijk alle 17 oefenvragen
-
State anxiety=
short term stress (acute), fight or flight (cortisol)
Trait anxiety=
long term stress (chronic) -
Explanations for anxiety reducing (calming) effects of exercise:
1. the rhythmic nature of acitivity
1.
2.
2. thermogenic effect -
... an important neurotransmitter with antidepressant effects is elevated during and following physical activity en also is ... and its receptor binding sensitivity (reduces depression). Also ... is increased with exercise.
serotonin, dopamine, norepinephrine -
Fluid intelligence=
abstract reasoning and problem solving
Crystallized intelligence=
factual knowledge, recognizing words and recall facts -
High degree of personal control; technique, attitude, amount of effort, 4x/week trainen=
progress goal
Little control over, comparison=
Personal control, selfreferenced=
outcome goal
performance goal -
S=
specific
M=
A=
R=
T=
measurable
action oriented
realistic
time bound -
Target behaviour=
operant
Reinforcement=
Punishment=
increases the likelihood of future operant behaviour
decreases the likelihood of future operant behaviour -
Positive reinforcement=
gives something
Negative reinforcement=
takes away something -
Intrinsically motivated=
Extrinsically motivated=
Self-determination/internalization= -
Amotivation=
External regulation=
Introjected regulation=
Identified regulation=
Integrated regulation= -
Stages of readiness
1. Precontamplation
2. Contemplation
3. Preparation
4. Action
5. Maintenance -
A person's confidence in his or her own ability to perform specific actions leading to a succesful behavioral outcome=
-
Four types of influences affect or build self-efficacy:
1.
2.
3.
4. -
Inidivual is asked to tighten each muscle group, one group at a time to follow each contraction with full relaxation=
-
Involves using the ability of the brain to draw and recall mental images that can help to learn how to create positive emotional responses and improve motivation=
-
Cognitive decline in elderly is particularly related to the presence of ...
-
Goals need to be:
Verkoper
- 21 oefenvragen gemaakt
Gerelateerde oefenvragen
19 oefenvragen
Al meer dan 146.000 tevreden studenten
-
EsmeedeKoningKnoowy is makkelijk te gebruiken je kunt veel documenten vinden voor een kleine prijs.
-
anida
Handig en nuttig om te gebruiken, zeker als je op een hoger niveau moet schrijven.
-
rbleik77
Samenvatting aanschaffen scheelt een hoop typwerk. Na bestelling direct resultaat, komt belofte na. TOP!
-
Jaygerius
Snelle levering en duidelijke samenvattingen met grote aanbod per schoolvak.
-
MarjoleindeJonge
Handige samenvattingen! Veel te vinden, en samenvattingen kun je deels inkijken.
-
Nielsjong
Fijn dat er zo’n website bestaat. Ik gebruik Knoowy voor mijn zelfstudie.
-
StanLoeters
Knoowy is een handige site, waar je gemakkelijk tegoed kan opwaarderen. Daardoor kan je snel een samenvatting downloaden.
-
Nardo
Veel goed geordende samenvattingen en andere studiedocumenten, en makkelijk te downloaden.
Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten
Document uploaden
Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen
Oefenvragen maken
Hoe het werkt
Verdien geld
Koop en verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten voor: Universiteit - HBO - MBO - Middelbare school - Basisschool - Studieboeken
Ondersteuning bij het leren: Oefenvragen leren - Oefenvragen maken - Stel een studievraag - Studiebot antwoorden
- Nederlands - € (EUR)
Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!
Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!
