Gebruik de 21 oefenvragen om jezelf voor te bereiden en te testen of je de leerstof kent.
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenReduction of TPR (total peripheral resistance) is due to ... to supply working muscle with blood.
It decreases/increases as intensity decreases/increases.
vasodilation, decreases, increases
input text value
Splanchnic blood flow decreases/increases during exercise, because ...
decreases, blood is going to the working muscles
input text value
During exercise plasma volume decreases/increases and hematocrit decreases/increases.
Rate pressure product (RPP) indicates ...
RPP=
how much oxygen the heart needs/how hard the heart works
RPP= HR x SBP
input text value
Pulmonary minute ventilation (Ve) represents ..
Ve (L/min)=
the amount of air moved into or out of the lungs in 1 minute
Ve= BR x TV
input text value
Respiratory quotient (RQrespiratory exchange ratio (RER)=
RQ/RER=
RQ can be used to estimate ... utilization during rest and steady state exercise.
ratio of the volume of carbondioxide production (VCO2) to oxygen consumption (VO2)
RQ/RER= VCO2/VO2
fat and carbohydrate
input text value
Fick equation (VO2)=
VO2 (L/min)=
volume of oxygen consumed
VO2= Q x a-vO2
input text value
... facilitate cardiovascular responses to enhance the delivery of oxygen and nutrients and the removal of waste products
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagen
Leer je de oefenvragen liever vanaf papier? Download dan de 21 oefenvragen als PDF.
In winkelwagen
Verdien geld met het maken van oefenvragen en leer direct voor je aankomende toets.
Oefenvragen makenSamenvatting van hoofdstuk 6 van het NSCA boek, voor de minor Personal Trainer aan de hogeschool van Amsterdam.
21 oefenvragen
English
13-10-2021
HBO / Hogeschool van Amsterdam / Voeding en Diëtetiek / Minor Personal Trainer
Reduction of TPR (total peripheral resistance) is due to ... to supply working muscle with blood.
It decreases/increases as intensity decreases/increases.
Splanchnic blood flow decreases/increases during exercise, because ...
decreases, blood is going to the working musclesDuring exercise plasma volume decreases/increases and hematocrit decreases/increases.
Rate pressure product (RPP) indicates ...
RPP=
Pulmonary minute ventilation (Ve) represents ..
Ve (L/min)=
Respiratory quotient (RQrespiratory exchange ratio (RER)=
RQ/RER=
RQ can be used to estimate ... utilization during rest and steady state exercise.
Fick equation (VO2)=
VO2 (L/min)=
... facilitate cardiovascular responses to enhance the delivery of oxygen and nutrients and the removal of waste products
catecholamines... is an endocrine gland and has a role in acute exercise metabolism because of production and release of glucagon and insulin.
During exercise insulin decreases due to ...
Fight/flight hormones=
Energy powerhouses within the cells, produces over 90% of the body's ATP=
Three major changes that directly relate to enhanced endurance performance:
1.
2.
3.
Resting oxygen consumption/resting metabolic rate does/does not change with training.
Overtraining/overreaching occurs when ...
Two types of overtraining:
1.
2.
Muscular endurance decreases after ... when training is stopped
Prevention overtraining:
1.
2.
3.
Aerobic exercise recruits predominantly type ... muscle fibers
IIa and IIb fibers do/do not change with aerobic exercise training.
Factors that influence adaptations to aerobic endurance training:
1.
2.
3.
4.
Via Knoowy kan ik andere studenten helpen met hun huiswerk/studieopdrachten, het nakijken van verslagen en/of het plannen van hun studie. Naast dat ik hiermee anderen kan helpen, leer ik er zelf ook nog ontzettend veel van.
Fijn dat andere studenten samenvattingen verkopen die ik kan gebruiken voor mijn studie. Op Knoowy vind je goede hulp voor je studie.
Als een super fijne website die het makkelijk maakt om te studeren aan de hand van samenvattingen.
Handig! Super fijne site en makkelijk te gebruiken, ruim aanbod en veel mogelijkheden.
Knoowy is een fijne website om medestudenten te helpen met samenvattingen, aantekeningen en voorbeeld verslagen.
Helemaal top! Makkelijke service en duidelijke omschrijvingen bij de documenten.
Ideale site! Handig als je weinig tijd hebt om een samenvatting te maken. Je kunt gelijk met leren beginnen.
Kijk wat je op Knoowy van jouw gading kunt vinden. Als het niet een vervanging van jouw reguliere (en anderstalige) studiestof is dan zeker een heldere aanvulling daarop.