H1. Uitslag, doel
Resultaten van verschillende fitheidstesten en het stellen van een concreet doel: de 10x 5 meter sprint verbeteren van 18,3 naar 17 seconden in 8 weken.
H2. Theorie
Uitleg over energieleverende systemen in het lichaam, trainingsvormen en -principes die belangrijk zijn voor het verbeteren van korte sprintjes.
H3. Beginsituatie, trainingsschema en legitimering
Beschrijving van het startniveau, het opgestelde trainingsschema en de onderbouwing van de gekozen oefeningen en methodes.
H4. Reflectie
Terugblik op de training, het behaalde resultaat, de uitgevoerde oefeningen en wat geleerd is over sporten en trainen.
H5. Bronnen
Overzicht van gebruikte boeken, websites en andere materialen voor de informatie in het verslag.
aardijkskunde aardrijkskunde algemene economie bedrijfseconomie biologie ckv duits economie engels frans geschidenis geschiedenis godsdienst m&o m&o maatschappijleer maatschappijwetenschappen management & organisatie management en organisatie natuurkunde nederlands profielwerkstuk wiskunde wiskunde a wiskunde b
Als je bepaalde vakken moeilijk vindt en je er samenvattingen voor nodig hebt, moet je echt bij Knoowy zijn!
Veel goed geordende samenvattingen en andere studiedocumenten, en makkelijk te downloaden.
Tijdens mijn studietijd heeft Knoowy altijd goed geholpen om extra steun te krijgen voor mijn opleiding. Nu help ik andere studenten.
Knoowy is voor mij een plek waar ik makkelijk kennis kan delen met andere studenten.
Zeer handig als je tijd wil besparen. Zeker aan te raden!
Top platform.
Knoowy ziet er goed uit en is handig in de voorbereiding voor je studie.
Samenvatting aanschaffen scheelt een hoop typwerk. Na bestelling direct resultaat, komt belofte na. TOP!