Zit je niet zo lekker in je vel en kan je wat hulp gebruik? Ik help je graag.

Het leven kan soms vragen om veel energie. Maar wat als die energie op is, hoe ga je dan verder. Ik heb dit zelf in de praktijk ervaren. Als vader van 2 jonge kinderen, met een 32 uurs baan en een HBO studie, was bij mij het lontje uitgedoofd. Dit zorgde ervoor dat ik nieuwe manieren moest gaan vinden om mijzelf weer terug te vinden.
Ik ben zelf al 15 jaar werkzaam in de GGZ en coach dagelijks vele mensen. Helaas was ik niet scherp genoeg om mijn eigen valkuilen toen der tijd in te zien en moest ik eerst vallen om vervolgens door te kunnen gaan.
Dit was zwaar, maar heeft mij ook een hoop geleerd.

Wat kan ik uit dit verhaal aan jullie meegeven:
- Ik geef ruimte om je verhaal te doen en om samen te zoeken naar waar de knelpunten op het moment liggen.
- Ik leer je jezelf beter te leren kennen en te waarderen.
- Jij zal beter bij jezelf leren herkennen wanneer je grenzen zijn bereikt en hoe je daarop in kan spelen.
- Zelfvertrouwen vergroten.
- Hulp bieden met studievragen.
- Diverse technieken leren om te ontspannen en spanningsvolle situaties met zelfvertrouwen aan te gaan.
- Daarnaast kan je altijd je situatie voorleggen en kan ik met je kijken hoe we eraan kunnen werken.

Het doel van mijn hulp is het helpen om jou verder te laten komen in je leven, door beter naar jezelf te leren luisteren en beter aan te voelen wat jij nodig hebt. Zodat je niet lang met trajecten bezig hoeft te zijn om verder te komen en je altijd op jezelf kan terugvallen als het weer even minder gaat. Samen werken we aan een duurzaam herstel en balans in je leven.