Gebruik de 32 oefenvragen om jezelf voor te bereiden en te testen of je de leerstof kent.
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenWhich of the following is an example of a strength level resistance training exercise for legs?a. Multiplanar step-up to balanceb. Single-leg squatc. Single-leg deadliftd. Multiplanar dumbbell step-up
During the overhead squat assessment, the trainer notices the clients feet turn out. Which of the following stretches should be used to lengthen the overactive muscles?a. Kneeling hip flexorb. Standing calfc. Standing adductord. Standing quadriceps
To avoid muscle strains, joint pain, and emotional fatigue, which of the following concepts should be implemented?a. Periodizationb. Mechanical specificityc. Neuromuscular specificityd. Vertical loading
Which of the following is an appropriate number of exercises per body part per session for a client who has the goal of muscular hypertrophy?a. 1 to 2b. 2 to 4c. 4 to 6d. 6 to 10
Which of the following muscles is probably underactive when the arms fall forward during an overhead squat?a. Levator scapulaeb. Rhomboidsc. Sternocleidomastoidd. Upper trapezius
When assessing an overhead squat, an indication of relative flexibility due to tightness in the lateral gastrocnemius is:a. the knees moving inward.b. external rotation of the feet.c. excessive forward lean.d. low back arches.
b. external rotation of the feet.
input text value
Which of the following muscles is lengthened in Lower Crossed Syndrome?a. Psoas minorb. Rectus femorisc. Erector Spinaed. Transverse abdominis
How many ounces of water should a client consume immediately after exercise for every pound lost?a. 6 to 12 ouncesb. 16 to 24 ouncesc. 24 to 32 ouncesd. 32 to 48 ounces
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenLeer je de oefenvragen liever vanaf papier? Download dan de 32 oefenvragen als PDF.
In winkelwagenVerdien geld met het maken van oefenvragen en leer direct voor je aankomende toets.
Oefenvragen makenIn this set of practice questions, you will find 32 questions related to the NASM CPT Exam 2024. Each question is followed by multiple-choice answers, and the correct answer is indicated with a letter. These questions cover various topics, including strength training, flexibility, assessment, and programming. Use these questions to test your knowledge and prepare for the NASM CPT Exam.
32 oefenvragen
Nederlands
17-04-2024
De samenvattingen zijn zeer leerzaam tijdens leren van je tentamen.
Handige website met duidelijke samenvattingen. Door mijn aankoop ga ik morgen mijn se halen (hopelijk🤞🏼).
Erg handig dat je samenvatting kan vinden van bijna elk boek, heeft mij erg geholpen met het leren voor het tentamen!
Zeker kijken of er een samenvatting bij staat voor een vak waar je moeite mee hebt, het helpt echt met leren en de prijs is prima.
Knoowy zorgt er voor dat je toch een goede samenvatting hebt voor toetsen als je zelf niet goed bent in samenvatten. Een voordeel is ook dat je soms een samenvatting van het hele boek kunt kopen.
Ik ben altijd erg blij met de samenvattingen van Knoowy.
Knoowy is een aanrader! Handig voor het laten controleren van verslagen. Aanbod is ook goed.
Je aankoop ligt snel klaar en als je vragen hebt kun je ze makkelijk bereiken.