Studiebot antwoord

Stel een vraag ›
 
Vraag gesteld door: NasjeKas - 8 maanden geleden

Schrijf een verslag over het onderwerp: Zorgen voor je eigen gezondheid.

- Beschrijf wat je zelf belangrijk vindt als je denkt aan gezondheid en gezond gedrag.
- Vergelijk jouw beschrijving van gezondheid met de genoemde punten in onderstaande kader.
- Wat zijn de overeenkomsten en verschillen?
Kader: Gezondheid en gezond gedrag wordt bevorderd door:
1. De thuissituatie zo organiseren dat er ruimte is voor ontspanning en studeren naast andere
verplichtingen
2. Op tijd nee kunnen zeggen
3. Activiteiten ondernemen waar je energie van krijgt en gelukkig van wordt
4. Gezond eten
5. Voldoende bewegen
6. Bij stress en/of verdrietige situaties hulp vragen, op tijd je hart luchten
7. Ongezonde leefgewoontes verminderen / vermijden
Opdracht 2.
- Inventariseer jouw gezondheidsgedrag met behulp vaneen ordeningsprincipe. Je kunt gebruik
maken van een bekend systeem of een zelfbedacht systeem.
Voorbeelden van ordeningsprincipes zijn: Zorgleefplan, SAMPC, Gordon.
- Maak een plan voor jezelf waarin je als doel stelt dat je gezond blijft / wordt (ook) nu je in opleiding
bent. Besteed ook speciale aandacht aan het voorkomen van stress, vermoeidheid en overbelasting.
- Geef tevens aan welke informatiebronnen je voor je plan hebt gebruikt. De tekst moet geschreven zijn op het niveau van het MBO. De tekst moet geschreven zijn in de Nederlandse taal. De tekst moet in onbeperkt aantal woorden geschreven zijn. De stijl van de tekst moet zijn: geen voorkeur.

Antwoord gegenereerd door AI Antwoord rapporteren

Stel een studievraag en wij proberen hem zo goed mogelijk te beantwoorden.

Stel een vraag
 
Inloggen via e-mail
Nieuw wachtwoord aanvragen
Registreren via e-mail
Winkelwagen
  • loader

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items! Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

loader

Ontvang gratis €2,50 bij je eerste upload

Help andere studenten door je eigen samenvattingen te uploaden op Knoowy. Upload ten minste één document en krijg gratis € 2,50 tegoed.

Upload je eerst document