Studiebot antwoord

Vraag gesteld door: Rosa Benya - 2 jaren geleden

Herschrijf de volgende tekst: R is een 28-jarige vrouw die vanaf haar jeugd te maken heeft gehad met mishandeling door haar moeder. Haar jeugd bracht ze door in verschillende instellingen. Op 20-jarige leeftijd ging ze bij haar oma wonen, maar raakte toen betrokken in de criminaliteit, wat leidde tot problemen met haar oma. Uiteindelijk werd ze door haar oma verzocht om het huis te verlaten.
Enkele jaren later kreeg R een relatie met een man, met wie ze twee kinderen kreeg. R heeft echter een ernstige nicotineverslaving; ze rookt regelmatig twee pakjes sigaretten per dag (Nicotineverslaving, 2016). Naast haar verslaving kampt R ook met verlatingsangst (Blanken et al., 2017).
R neemt haar begeleiding zeer serieus. Ze volgt alle aangeboden activiteiten en trainingen en komt haar afspraken na, omdat ze haar leven wil verbeteren en haar geloof eer wil aandoen. Dit streven naar verbetering neemt echter extreme vormen aan, mede veroorzaakt door haar cognitieve fusie (Vosselman & Van Hout, 2016). R heeft het gevoel dat ze haar geloof heeft geschaad en voelt daarom de constante drang om zichzelf te bewijzen en te overtreffen, in de hoop vergeving te krijgen. Voor haar lijkt niets ooit genoeg te zijn. R heeft haar levensstijl drastisch veranderd: ze eet gezond en is zelfs veganistisch geworden, ze houdt zich aan een strikte slaapstructuur en wil haar lichamelijke gezondheid verbeteren. Ondanks deze positieve veranderingen, is ze vaak gerriteerd en boos, wat zich uit in agressie. Het is duidelijk dat R veel frustraties ervaart over haar rookgedrag, waarbij haar spanning de overhand neemt.
Deze situatie leidde ertoe dat ik R uitnodigde voor een kort, ventilerend en verhelderend gesprek om haar te ondersteunen in haar streven naar een beter leven.
In het gesprek vroeg ik aan R waar haar irritaties vandaan kwam. R gaf aan dat wil stoppen of wil minderen met roken, maar dit haar niet lukt. Zo overweegt R om alleen in de weekenden nog te gaan roken. Echter gaat dit wel tegen haar geloof in. Het is namelijk in haar geloof taboe om verslaafd te zijn aan een middel (Vosselman &Van Hout, 2016). Dit maakt dat R veel ambivalentie ervaart(Vosselman &Van Hout, 2016). R wil haar geloof eer doen, maar haar verslaving aan het roken niet volledig opgeven. Uit herkenning met naasten deelde ik mijn ervaringen vanuit naasten wat betreft het stoppen met roken. Het delen van mijn ervaring liet R in zien dat alleen het roken van de weekenden heel moeilijk was om vol te houden. R begreep heel goed wat ik bedoelde, omdat zij dit zelf ook heeft ervaren hoe moeilijk het is om op vaste dagen alleen te mogen roken. Door het delen van mijn ervaringen van naasten kwamen er meerdere trage vragen(Vosselman &Van Hout, 2016) aanbod, zoals waarom lukt het mij niet om volledig te stoppen met roken? en Ben ik wel goed genoeg? en Waarom heb ik dit?. Ik vertelde R dat dit een zinvragen zijn waarop ik geen antwoord kon geven en dat zij hier gaandeweg zelf achter moet komen. Zowel het delen van mijn ervaring als de trage vragen bracht de traagheid(Vosselman & van Hout, 2016) aan in haar gedrag, ofwel spanningen, maar het gesprek bleek voor R niet voldoende te zijn. Dit maakt dat ik R een oefening liet doen, genaamd de tweestoelendialoog(Vosselman &Van Hout, 2016). De oefening zorgde ervoor dat R zijn onderdrukte gevoelens en gedachtes kon uitten. Ook maakte de oefening R bewust van haar twee tegenstrijdige posities binnen zichzelf. Door dit hardop uit te spreken leerde R om beide posities samen te laten werken, waarbij zij inzag dat beiden posities er mochten zijn. Zowel het gevoel dat zij wil blijven roken als het gevoel dat zij wil stoppen in verband met haar geloof. Na de oefening bleef ik even stil, zodat R haar eigen woorden in zich op kon nemen. Dit maakte dat R in contact kwam met haar innerlijke zelf(Akker, 2022). Enkel minuten later sloten wij zowel het gesprek als de oefening gaf.
Terugkijken op de situatie is gebleken dat zowel het gesprek als de oefening R hebben geholpen bij het maken en accepteren van zijn keuze. R heeft namelijk besloten om niet te stoppen met roken, maar om te minderen. haar doel is uitgewerkt aan de hand van de regulatieve cyclus (Kuiper zijsling, 2020).

. De tekst moet geschreven zijn in de Nederlandse taal. De tekst moet in onbeperkt aantal woorden geschreven zijn.

Antwoord rapporteren