Samenvatting, Uitwerking leerdoelen kennistoets 3.1 Verpleegkundige zorgverlening en onderzoek & innovatie

samenvatting en uitwerking van de leerdoelen die getoetst worden in kennistoets 3.1. De leerdoelen van verpleegkundige zorgverlening (Verpleegkundige zorgverlening en Geneeskunde) en Onderzoek & Innovatie (Onderzoek doen & Toepassen en Zorginnovatie & Ondernemerschap)

Preview samenvatting (2 van de 18 pagina's)

Kennistoets 3.1
VZ/O&I
Inhoud
Verpleegkundige zorgverlening
 Verpleegkundige zorg – VZ
 Geneeskunde – GK
Onderzoek & Innovatie
 Onderzoek doen & toepassen – O&I
 Zorginnovatie & Ondernemerschap – Z&O
Samenvatting Verpleegkundige Zorgverlening
Leerdoelen Verpleegkundige Zorg
College 3.1
Leerdoel 1: de aspecten rondom de functie, stadia en beïnvloedende factoren van
het slaap- en waakritme benoemen
Functies van slaap
 Herstellen
 Diepe slaap: fysiek herstel en stofwisseling
 Droomslaap: emotioneel evenwicht Stadia van slaap
 Non-REM-slaap
• Sluimerstadium
• Totale ontspanning
• Moeilijk te wekken
• Lichamelijk herstel
 REM-slaap
• Rapid Eye Movement: dromen, verwerken van de dag. 1 cyclus duurt ± 90 minuten.

Oorzaken van slecht slapen
• Omgeving: te koud, te warm, lawaai
• Lichamelijk ongemak: pijn, honger, dorst, houding, jeuk, ziek zijn, hoesten, nycturie
• Psychologische factoren: manisch depressief, hal ucinaties, wanen, psychosen
• Neurologische: CVA, huntington, dementie (angstig ‘s nachts)
• Medicatie: drugs, alcohol, suiker, cafeïne, etc.
• Rust, reinheid, regelmaat: als er geen regelmaat is, is het lastig te slapen

Oorzaken van vermoeidheid
• Slechte conditie
• Bloedarmoede
• Hartfalen
• Veel denken
• Onrust
• Chemotherapie
Leerdoel 2: verschil ende slaapproblemen bij zorgvragers en de gevolgen hiervan op
het dagelijks leven herkennen
Begrippen
 Slecht slapen: lang wakker liggen, vaak wakker, moeite om in slaap te komen, te vroeg
wakker, onrustig dromen of niet uitgerust wakker
 Slapeloosheid: minstens drie maal per week slecht slapen, dit gaat samen met slechter
functioneren overdag (slecht geconcentreerd, moe, prikkelbaar, etc.)
• Vermeende slapeloosheid: wel slecht slapen, maar geen klachten overdag
• Kort durende slapeloosheid: minder dan drie weken bovenstaande klachten
• Langer durende slapeloosheid: lange dan drie weken bovenstaande klachten
 Slaperigheid overdag/hypersomnia: onbedwingbare neiging om overdag inslaap te
val en (diagnose narcolepsie)
 Slaapproblemen: klachten met betrekking tot het slaap en waakpatroon (slecht slapen
en slaperigheid overdag)
 Slaapstoornis: slaapapneu, restless leg syndroom, kuitkrampen, vertraagde slaapfase
syndroom, narcolepsie
 Verstoorde slaap: onderbreking van de duur en de kwaliteit van de slaap als gevolg van
externe factoren
 Negatieve conditionering: je slaap is iets negatiefs geworden